{"id":9737,"date":"2022-05-22T11:27:16","date_gmt":"2022-05-22T15:27:16","guid":{"rendered":"https:\/\/kimmelpsychology.com\/vivir-con-integridad\/"},"modified":"2022-05-22T11:27:16","modified_gmt":"2022-05-22T15:27:16","slug":"vivir-con-integridad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kimmelpsychology.com\/es\/vivir-con-integridad\/","title":{"rendered":"Vivir con integridad"},"content":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 ha sido de vivir con integridad?<\/strong> <\/p>\n

Un Bolet\u00edn Electr\u00f3nico de Salud Mental de Joel I. Kimmel, Ph.D., P.A. & Associates<\/strong>
\n                                                        Volumen 16, N\u00famero 5<\/strong><\/p>\n

Escuchando las noticias y otras fuentes de informaci\u00f3n, parece como si vivi\u00e9ramos en un mundo en el que la gente, especialmente nuestros l\u00edderes nacionales, se preocupan de s\u00ed mismos sin preocuparse de los dem\u00e1s.<\/p>\n

La filosof\u00eda general no es qu\u00e9 es lo correcto, sino que est\u00e1 bien c\u00f3mo consigas lo que quieres. El fin justifica los medios, aunque pueda perjudicar a otros o da\u00f1ar nuestras instituciones y creencias. <\/p>\n

Nuestra e-Carta de mayo trata sobre Vivir con Integridad. El blog del Dr. Kimmel trata sobre la Ansiedad ante el Hurac\u00e1n y puede consultarse aqu\u00ed<\/a>. <\/p>\n

Esperamos que la informaci\u00f3n adjunta te resulte \u00fatil e interesante. Tambi\u00e9n te damos las gracias por leer nuestras cartas electr\u00f3nicas y por los comentarios positivos y compasivos que hemos recibido. <\/p>\n

NOTICIAS PR\u00c1CTICAS<\/h2>\n

En respuesta a la crisis de salud mental, tenemos:<\/p>\n

  • a\u00f1adimos horas a los horarios de nuestros terapeutas para poder atender a m\u00e1s pacientes<\/li>\n
  • publicado m\u00e1s art\u00edculos \u00fatiles en nuestras p\u00e1ginas de Facebook<\/a> y LinkedIn para apoyar a quienes se benefician de la lectura sobre salud mental<\/li>\n
  • un psiquiatra en plantilla para diagn\u00f3sticos y medicaci\u00f3n<\/li>\n
  • un coach de transformaci\u00f3n de la vida para ayudar en la adaptaci\u00f3n a cambios vitales como el duelo y la p\u00e9rdida <\/li>\n
  • un psic\u00f3logo escolar que trabaja con los ni\u00f1os para ayudarles a superar cualquier dificultad de aprendizaje o emocional y puede proporcionar evaluaciones educativas<\/li>\n

     
    \nPracticamos la telesalud y tambi\u00e9n hemos vuelto a las visitas seguras en consulta. Puedes ponerte en contacto con nosotros llamando a nuestra consulta al 954 755-2885<\/b> o entrando en la p\u00e1gina Nuestro Personal<\/strong> de nuestro sitio web,     KimmelPsychology.com<\/a>. <\/p>\n

    \u00a1Vivir con integridad!<\/h2>\n

    \"\"                                                   (Foto de prophsee-journals)<\/p>\n

    Nuestra capacidad de confiar en lo que o\u00edmos y en lo que vemos se ha visto da\u00f1ada. La pregunta, b\u00e1sicamente, es \u00bfen qui\u00e9n confiamos? Obviamente, esto ha empeorado debido a la pandemia. <\/p>\n

    Sin embargo, incluso antes de Covid, hab\u00eda numerosas mentiras y desinformaci\u00f3n. En lugar de admitir la falta de honradez, se han convertido en habituales las \u00abvueltas atr\u00e1s\u00bb, las declaraciones equivocadas y los desmentidos. La integridad se ha erosionado tanto que incluso hemos tenido que crear una ef\u00edmera Junta de Gobierno de Desinformaci\u00f3n en la que ya no se conf\u00eda ni se hace una pausa. <\/p>\n

    Valoramos la integridad y la buscamos en nuestros dirigentes locales, estatales y nacionales. Son personas en las que confiamos para que cumplan con su deber y nos protejan. Pero, \u00bfqu\u00e9 es realmente la integridad? Es el compromiso de vivir con principios morales y \u00e9ticos. Es honradez y confianza. Es hacer lo correcto incluso cuando nadie mira, y la elecci\u00f3n puede no ser f\u00e1cil. <\/p>\n

    Vivir con integridad significa que siempre somos honestos y nos comportamos de forma coherente con estos valores. Vivir con integridad es una elecci\u00f3n y a menudo se pone en tela de juicio. Cuando seguimos nuestra propia br\u00fajula moral, la vida es m\u00e1s f\u00e1cil y sencilla. <\/p>\n

    No tenemos que preocuparnos por las consecuencias de nuestros actos ni preocuparnos por ocultar nada. Los dem\u00e1s conf\u00edan en nosotros y a menudo nos admiran por nuestros valores. <\/p>\n

    La integridad tambi\u00e9n incluye asumir la responsabilidad de tus pensamientos y comportamientos. Los opuestos de la integridad son el enga\u00f1o, el cotilleo, la falta de sinceridad, avergonzar a los dem\u00e1s, la mentira intencionada y la manipulaci\u00f3n. Esto suele causar angustia interna en las personas, lo que conduce a adicciones, comportamiento antisocial y depresi\u00f3n. <\/p>\n

    Vivir con integridad tiene beneficios sociales. Las personas \u00edntegras gozan de la confianza de los dem\u00e1s, son muy queridas, se convierten en l\u00edderes, mantienen relaciones estrechas con los dem\u00e1s y se las considera aut\u00e9nticas. Tambi\u00e9n disminuye la ansiedad y la autocr\u00edtica. Vivir con integridad tambi\u00e9n atrae a otras personas que viven con integridad. <\/p>\n

    Los rasgos de car\u00e1cter de las personas que viven con integridad incluyen ser respetuosas y honestas. Son amables cuando se les presta ayuda y dicen f\u00e1cilmente \u00abgracias\u00bb. Suelen ser considerados con los sentimientos de los dem\u00e1s y se esfuerzan por ser sinceros. Asumen sus errores y no se aprovechan de las desgracias ajenas. Cumplen sus compromisos y puedes contar con ellos. Suelen ser trabajadores y muy responsables de sus actos. <\/p>\n

    Integridad vs Desesperaci\u00f3n<\/strong>
    \nLa integridad vs desesperaci\u00f3n es tambi\u00e9n una de las etapas de la teor\u00eda del desarrollo psicosocial de Erik Erikson. Es la etapa final y comienza a los 65 a\u00f1os y termina con la muerte. El principal conflicto que hay que resolver se centra en el cuestionamiento personal sobre si la propia vida ten\u00eda sentido y era satisfactoria o no. <\/p>\n

    La integridad tambi\u00e9n se refiere a determinar si la vida de una persona fue satisfactoria y tuvo logros. Aporta una sensaci\u00f3n de paz, aceptaci\u00f3n y \u00e9xito. <\/p>\n

    La integridad puede desarrollarse y conservarse conociendo tus valores fundamentales y ci\u00f1\u00e9ndote a ellos. Cada decisi\u00f3n que se toma es la correcta de acuerdo con tus valores, sean cuales sean las circunstancias. Desarrolla la confianza en ti mismo y la autoestima sabiendo qui\u00e9n eres y tomando las decisiones correctas. S\u00e9 asertivo y di siempre la verdad. Asume la responsabilidad de tus actos y asume tus errores. <\/p>\n

    Te ofrecemos la siguiente informaci\u00f3n:<\/p>\n

    \u00a1VIVIR CON INTEGRIDAD!<\/strong>
    \nS\u00e9 fiel a ti mismo y, como la noche al d\u00eda, no podr\u00e1s ser falso a nadie. … Hamlet\/William Shakespeare <\/span><\/em><\/p>\n

    LO QUE HAY QUE SABER<\/h2>\n