{"id":9858,"date":"2016-08-19T22:19:35","date_gmt":"2016-08-20T02:19:35","guid":{"rendered":"https:\/\/kimmelpsychology.com\/causar-una-primera-impresion\/"},"modified":"2016-08-19T22:19:35","modified_gmt":"2016-08-20T02:19:35","slug":"causar-una-primera-impresion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kimmelpsychology.com\/es\/causar-una-primera-impresion\/","title":{"rendered":"Causar una primera impresi\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p><strong>Un Bolet\u00edn Electr\u00f3nico de Salud Mental de Joel I. Kimmel, Ph.D., P.A. &amp; Associates<\/strong><br \/>\n<strong>Volumen 11, N\u00famero 8<\/strong><\/p>\n<p>Agosto es el mes de la diversi\u00f3n en familia. Aunque la escuela empieza la semana que viene aqu\u00ed en Florida, es importante recordar lo importante que es la familia y el tiempo que pasamos con ella. Intenta encontrar algo de tiempo este fin de semana para estar con tus familiares y hablar con ellos. Los ni\u00f1os crecen demasiado deprisa y se marchan para formar sus propias familias. Hacer cosas juntos puede dar lugar a grandes recuerdos, adem\u00e1s de establecer el modelo para tus hijos y sus eventuales familias. As\u00ed que te sugerimos que t\u00fa y tus hijos dej\u00e9is los aparatos electr\u00f3nicos y busqu\u00e9is cosas divertidas que hacer juntos antes de que crezcan.     <\/p>\n<p>La E-Carta de este mes se centra en C\u00f3mo causar una primera impresi\u00f3n. Este folleto puede descargarse de la pesta\u00f1a E-Cartas de nuestro sitio web. Nuestro correo electr\u00f3nico del mes trata de lo que muchos recordaremos, El Tel\u00e9fono Negro, y nuestra pregunta Ask the Doc trata de la aceptaci\u00f3n de los compa\u00f1eros preadolescentes. Esperamos que la informaci\u00f3n adjunta te resulte \u00fatil. Tambi\u00e9n te damos las gracias por leer nuestras cartas electr\u00f3nicas y por los numerosos comentarios que hemos recibido.    <\/p>\n<h2>Noticias pr\u00e1cticas<\/h2>\n<p><b>Nuevo Asociado.<\/b>  Nos complace anunciar que Paul Dolnick, LMHC, se ha incorporado a nuestra consulta. Paul es un Consejero de Salud Mental Licenciado y Consejero Certificado por la Junta Nacional que lleva 34 a\u00f1os prestando servicios psicoterap\u00e9uticos y psicoeducativos a ni\u00f1os y sus familias en el sur de Florida. Como psicometrista superior ha realizado cientos de evaluaciones psicoeducativas. Puedes leer m\u00e1s sobre la trayectoria de Paul en otra secci\u00f3n de nuestro sitio web.   <\/p>\n<p><b>Pruebas.<\/b>  Si te preocupa la escolarizaci\u00f3n de tu hijo para el pr\u00f3ximo curso, \u00e9ste ser\u00eda un momento excelente para que lo evaluaran. Las preguntas t\u00edpicas de los padres van desde si su hijo debe ser retenido hasta si es superdotado o si tiene una discapacidad que pueda dar derecho a adaptaciones en su centro escolar. Nuestra consulta realiza distintos tipos de evaluaciones para ayudar a responder a esas preguntas, y puedes encontrar informaci\u00f3n sobre ellas en nuestro sitio web. Si tienes preguntas m\u00e1s concretas, ponte en contacto con el Dr. Kimmel o Paul Dolnick.   <\/p>\n<p><b>Grupos de depresi\u00f3n.  <\/b>Nuestros grupos semanales de terapia contra la depresi\u00f3n han tenido bastante \u00e9xito. Un grupo de apoyo para hombres y otro para mujeres est\u00e1n dirigidos por el Dr. Jim Kaikobad y se re\u00fanen durante una hora y media. El grupo es educativo, de apoyo y confidencial, y est\u00e1 limitado a 8 personas. Si est\u00e1s interesado en asistir, ponte en contacto con Jillian en el <b> 954 755-2885<\/b>.   <\/p>\n<p><b>Tutor\u00eda extraescolar.  <\/b>  Se ofrecen clases particulares para alumnos de 1\u00ba a 8\u00ba curso despu\u00e9s de las clases y durante el verano en nuestras oficinas. Jill Kimmel, una educadora experimentada, ayudar\u00e1 a los alumnos a comprender y aprender sus conceptos acad\u00e9micos, as\u00ed como a proporcionarles asistencia para hacer los deberes. Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre nuestros servicios de tutor\u00eda, as\u00ed como para concertar una cita, ponte en contacto con Jillian en el <b>954 755-2885<\/b>.  <\/p>\n<p>Los folletos de las anteriores cartas electr\u00f3nicas est\u00e1n disponibles en nuestra p\u00e1gina web, www.KimmelPsychology.com. Te invitamos a leerlos y descargarlos si lo deseas. <\/p>\n<h2>\u00a1CAUSAR UNA PRIMERA IMPRESI\u00d3N!<\/h2>\n<p>Nuestra E-Carta de este mes se centra en las Primeras Impresiones y su importancia. Las primeras impresiones se han definido como la imagen mental que se forma una persona cuando conoce o ve a alguien. Ocurre r\u00e1pidamente, ya que s\u00f3lo tardamos una d\u00e9cima de segundo en juzgar a esa persona. La exactitud de nuestra primera impresi\u00f3n depende del comportamiento, la raza, la cultura, el idioma, el sexo, la ropa, el aspecto f\u00edsico, el contacto visual y el tono de voz de la persona. Nuestra primera impresi\u00f3n de esa persona determina con frecuencia c\u00f3mo nos relacionamos con ella.    <\/p>\n<p>Las primeras impresiones pueden ser muy inexactas, ya que a menudo est\u00e1n determinadas por estereotipos. Con qu\u00e9 rapidez juzgamos a los que llevan ropa de determinadas marcas. Piensa en tu propia reacci\u00f3n ante alguien que conoces y que lleva una marca como Gucci o Fendi que ante quien lleva una marca de K-Mart. \u00bfCambia tu comportamiento y, lo que es m\u00e1s importante, por qu\u00e9? Las primeras impresiones positivas pueden conducir a la formaci\u00f3n de relaciones, mientras que las primeras impresiones negativas pueden conducir al prejuicio, la discriminaci\u00f3n y el rechazo de la persona.    <\/p>\n<p>Las primeras impresiones tambi\u00e9n pueden verse afectadas por el n\u00famero de personas que comparten o discrepan de tu opini\u00f3n. Cuantos m\u00e1s est\u00e9n de acuerdo con tu opini\u00f3n, m\u00e1s fuerte se hace. \u00bfY no es \u00e9sta una t\u00e9cnica que utilizan los medios de comunicaci\u00f3n y los pol\u00edticos para hacer girar a su candidato de modo que tengas una impresi\u00f3n favorable de \u00e9l? \u00bfNo es eso lo que hacen las encuestas? \u00bfY las citas r\u00e1pidas no se basan en las primeras impresiones?    <\/p>\n<p>Las primeras impresiones tambi\u00e9n pueden verse influidas por el efecto halo. \u00c9ste se produce cuando percibimos un \u00e1rea positiva en una persona y pensamos que se generalizar\u00e1 a todas las \u00e1reas. Como una persona viste bien, pensamos que es una buena persona. Tendemos a juzgar un libro por su cubierta aunque sepamos que no es as\u00ed. Nuestros juicios pueden ser tan fuertes que pueden anular los hechos y el conocimiento. Piensa en los inversores de Bernie Madoff. Su impresi\u00f3n positiva les llev\u00f3 a mantener sus inversiones con \u00e9l aunque los hechos demostraran lo contrario.      <\/p>\n<p>Estudios presentados en la Sociedad de Personalidad y Psicolog\u00eda Social en 2014 demostraron que las impresiones determinan si alguien nos acabar\u00e1 cayendo bien, cu\u00e1l es su orientaci\u00f3n sexual y si es digno de confianza o no. Adem\u00e1s, las impresiones que se hacen online tienden a ser m\u00e1s negativas que las que se hacen cara a cara. <\/p>\n<p>Otros estudios han descubierto que las mujeres que llevaban maquillaje, pero no demasiado, eran juzgadas como m\u00e1s simp\u00e1ticas, capaces y dignas de confianza que las que no lo llevaban. Una mala primera impresi\u00f3n puede provocar problemas psicol\u00f3gicos de baja autoestima, rechazo, retraimiento, pesimismo, depresi\u00f3n y ansiedad social. Tambi\u00e9n puede afectar a la confianza en tu rendimiento laboral e impedirte avanzar en tu carrera.  <\/p>\n<p>Para causar una buena primera impresi\u00f3n, ten en cuenta algunos factores concretos. C\u00f3mo haces sentir a una persona, si obtiene alg\u00fan beneficio al conocerte y de qu\u00e9 humor est\u00e1s contribuir\u00e1n a causar una buena impresi\u00f3n. M\u00e1s concretamente, para causar una buena primera impresi\u00f3n, reconoce que la otra persona te juzgar\u00e1 muy r\u00e1pidamente. V\u00edstete adecuadamente y ve bien arreglado para demostrar que tienes ciertas normas sobre ti mismo. S\u00e9 consciente de las se\u00f1ales no verbales que env\u00edas, como tu postura, si estableces contacto visual, cu\u00e1l es el tono de tu voz, si tienes prisa, si muestras desinter\u00e9s. Pres\u00e9ntate lo mejor que puedas. Si se trata de una reuni\u00f3n profesional, conoce un poco a la persona con la que te vas a reunir. Muestra inter\u00e9s por la otra persona e intenta que se sienta importante. Determina c\u00f3mo quieres presentarte y, lo m\u00e1s importante, cae bien y ten confianza en ti mismo.        <\/p>\n<p>Te ofrecemos la siguiente informaci\u00f3n sobre C\u00f3mo causar una primera impresi\u00f3n (Desc\u00e1rgate lo siguiente de nuestra p\u00e1gina E-Carta en nuestro sitio web).<\/p>\n<p><b>\u00a1CAUSAR UNA PRIMERA IMPRESI\u00d3N!<\/b><br \/>\n<span class=\"\u201dquote\u201d\">El encanto era una estratagema para hacer que una persona gustara a los extra\u00f1os y confiara en ella inmediatamente, sin importar lo que el encantador tuviera en mente&#8230; Kurt Vonnegut<\/span><\/p>\n<h2>LO QUE HAY QUE SABER<\/h2>\n<ul>\n<li>La primera impresi\u00f3n se refiere a la imagen mental y al juicio que una persona se hace cuando conoce a otra por primera vez<\/li>\n<li>Nunca tienes una segunda oportunidad para causar una primera impresi\u00f3n&#8230; se ha atribuido a Will Rogers u Oscar Wilde y otros<\/li>\n<li>Las primeras impresiones pueden ser muy inexactas y dependen del aspecto f\u00edsico, el sexo, la cultura, la voz, la vestimenta, los antecedentes y otros factores<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n influye en la primera impresi\u00f3n el n\u00famero de personas que comparten o discrepan de tu opini\u00f3n; cuantos m\u00e1s est\u00e9n de acuerdo, m\u00e1s fuerte ser\u00e1 tu opini\u00f3n.<\/li>\n<li>Las primeras impresiones suelen estar determinadas por estereotipos: \u00bfcompra en K-Mart o en Saks o qu\u00e9 otras marcas lleva?<\/li>\n<li>La gente juzga r\u00e1pidamente a los dem\u00e1s y las investigaciones demuestran que s\u00f3lo se tarda una d\u00e9cima de segundo en formarse una primera impresi\u00f3n<\/li>\n<li>La gente puede y tratar\u00e1 a otras personas de forma diferente en funci\u00f3n de sus primeras impresiones<\/li>\n<li>Una primera impresi\u00f3n positiva puede llevar a una buena relaci\u00f3n, mientras que una primera impresi\u00f3n negativa puede llevar al rechazo, la discriminaci\u00f3n y los prejuicios<\/li>\n<li>Las primeras impresiones tienden a ser estables, pero pueden cambiar en funci\u00f3n de m\u00e1s interacciones sociales<\/li>\n<li>El efecto halo en las primeras impresiones se refiere a juzgar que una persona tiene cualidades positivas en un \u00e1rea y que eso se generalizar\u00e1 a cualidades positivas en otras \u00e1reas<\/li>\n<li>Los juicios sobre las personas son muy poderosos y pueden prevalecer sobre los hechos y el conocimiento; tendemos a juzgar un libro por su cubierta aunque sepamos que no es as\u00ed<\/li>\n<li>La investigaci\u00f3n tambi\u00e9n muestra que la forma en que las personas categorizaban los rostros era un buen predictor de si pensaban que la persona era digna de confianza a pesar de las pruebas contundentes contradictorias<\/li>\n<li>Los estudios tambi\u00e9n han descubierto que las mujeres maquilladas, pero no demasiado, eran juzgadas como m\u00e1s agradables, competentes y dignas de confianza que las que no llevaban maquillaje.<\/li>\n<li>Una primera impresi\u00f3n negativa puede provocar rechazo, retraimiento, baja autoestima, pesimismo, avance laboral limitado, depresi\u00f3n y ansiedad social<\/li>\n<li>Los factores que intervienen para causar una buena primera impresi\u00f3n son: c\u00f3mo les haces sentir, en qu\u00e9 momento se benefician al conocerte y de qu\u00e9 humor est\u00e1s<\/li>\n<li>Las primeras impresiones de los encuentros online suelen ser m\u00e1s negativas que las de un encuentro cara a cara<\/li>\n<li>La tendencia de la gente a recordar s\u00f3lo la primera y la \u00faltima impresi\u00f3n explica por qu\u00e9 las citas r\u00e1pidas se han hecho populares<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00a1QU\u00c9 HACER!<\/h2>\n<li>Causar una buena primera impresi\u00f3n al conocer a otras personas<\/li>\n<ul style=\"margin-left: 40px;\">\n<li>vestir adecuadamente y estar bien arreglado<\/li>\n<li>s\u00e9 consciente de tus se\u00f1ales no verbales, como el contacto visual, la incomodidad, la postura, el tono<\/li>\n<li>s\u00e9 lo mejor que puedas ser<\/li>\n<li>saber con qui\u00e9n te vas a reunir<\/li>\n<li>escuchar a los dem\u00e1s y mostrar inter\u00e9s por ellos<\/li>\n<li>ten confianza y rel\u00e1jate<\/li>\n<li>prep\u00e1rate para las reuniones y determina c\u00f3mo quieres presentarte<\/li>\n<\/ul>\n<li>Busca ayuda profesional si est\u00e1s deprimido\/ansioso respecto a causar una primera impresi\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n<p>PODEMOS AYUDAR<br \/>\nLl\u00e1manos al 954 755-2885 o env\u00edanos un correo electr\u00f3nico a DrKimmel@KimmelPsychology.com<\/p>\n<p>Doctor Joel I. Kimmel P.A. y Asociados<br \/>\n5571 N University Drive, Suite 101<br \/>\nCoral Springs FL 33067<br \/>\nCopyright \u00a9 2016; por Joel I. Kimmel, Doctor en Filosof\u00eda.<\/p>\n<p>Como siempre, nos gustar\u00eda dar la bienvenida a nuestra e-Carta a los nuevos lectores. Esperamos que la encuentres informativa y amena. Te invitamos a compartir esta e-Carta con otras personas. Si la has recibido de un compa\u00f1ero lector, env\u00edanos tu direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico para incluirte en nuestra lista.   <\/p>\n<h2>Pregunta al m\u00e9dico<\/h2>\n<p>JS escribe:  <i>Mi hija de 12 a\u00f1os lo est\u00e1 pasando mal con sus amigos. A veces le piden que salga con ellos y otras veces la ignoran. Se enfada mucho cuando esto ocurre. Ha intentado invitar a sus amigas, pero normalmente s\u00f3lo vienen una o dos. Cree que hablan de ella a sus espaldas, pero deja lo que est\u00e1 haciendo si le mandan un mensaje para que venga. A menudo comprueba su tel\u00e9fono y no hay mensajes. Pasa mucho tiempo llorando y eso me rompe el coraz\u00f3n. \u00bfQu\u00e9 puedo hacer?       <\/i><\/p>\n<p>Responde el Dr. Joel Kimmel: Los a\u00f1os de la preadolescencia y la adolescencia pueden ser bastante dif\u00edciles para los ni\u00f1os, ya que es la \u00e9poca de transici\u00f3n de ni\u00f1os a adultos. Las relaciones con los compa\u00f1eros son muy importantes en esta \u00e9poca, pues ayudan a definir el sentido de identidad de tu hija. Lo que has descrito no es at\u00edpico para su grupo de edad, especialmente para las chicas. Evidentemente, ser aceptada por los amigos es muy importante. La buena noticia es que es aceptada por sus amigos. La mala noticia es que s\u00f3lo a veces.     <\/p>\n<p>Quiz\u00e1 quieras plantearte por qu\u00e9 tu hija depende tanto de sus amigos para obtener su aprobaci\u00f3n. \u00bfExisten razones familiares o de otro tipo por las que necesita que la incluyan? \u00bfTiene un historial de frustraci\u00f3n o fracaso que pueda conducir a una baja autoestima? \u00bfTiene hermanos con \u00e9xito social o acad\u00e9mico? Puede haber alguna raz\u00f3n por la que la inclusi\u00f3n de los compa\u00f1eros sea tan importante que \u00abhaga que deje lo que est\u00e1 haciendo\u00bb.    <\/p>\n<p>Ser\u00eda una buena idea hablar con tu hija y escuchar lo que dice de s\u00ed misma y de sus amigos. Quiz\u00e1 en esta conversaci\u00f3n puedas averiguar qu\u00e9 es tan importante en ellas y por qu\u00e9 tu hija necesita que la incluyan. Tambi\u00e9n es importante que los conozcas y sepas qui\u00e9nes son. A pesar de lo que puedas pensar, no se los critiques. Sigue hablando con ella de por qu\u00e9 son tan importantes. Ay\u00fadala a comprender qui\u00e9n es y apoya su toma de decisiones basada en lo que ella piensa y no en lo que piensan los dem\u00e1s. Hazle saber que su independencia y qui\u00e9n es ella es m\u00e1s importante que formar parte de un grupo. Habla con ella de lo que tiene y no tiene en com\u00fan con sus amigos y de qui\u00e9n quiere ser.       <\/p>\n<p>Algunos libros sobre las relaciones entre iguales tambi\u00e9n pueden ser muy \u00fatiles para que entienda lo que ocurre durante esta etapa de su vida. \u00ab\u00a1Presi\u00f3n de grupo vs. verdadera amistad! Sobrevivir al instituto\u00bb o \u00abLa gu\u00eda de supervivencia de la adolescente: Diez consejos para hacer amigos, evitar el drama y afrontar el estr\u00e9s social\u00bb han recibido buenas cr\u00edticas en Internet. <\/p>\n<p>Lo m\u00e1s importante es que mantengas abiertas las l\u00edneas de comunicaci\u00f3n, que sepas qui\u00e9nes son sus amigos y que la eduques sobre lo que puede esperar durante esta etapa de su vida. Que tengas suerte. <\/p>\n<h2>Correo electr\u00f3nico del mes<\/h2>\n<p>Nos gustar\u00eda dar las gracias a Robert P. por el siguiente correo electr\u00f3nico:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><b>  \u00a1El Tel\u00e9fono Negro!<b><\/b><\/b><\/p>\n<p>Cuando era peque\u00f1o, mi padre tuvo uno de los primeros tel\u00e9fonos de nuestro barrio. Recuerdo la vieja y pulida caja sujeta a la pared. El brillante receptor colgaba de un lado de la caja&#8230;&#8230; Yo era demasiado peque\u00f1o para alcanzar el tel\u00e9fono, pero escuchaba con fascinaci\u00f3n cuando mi madre hablaba con \u00e9l.<\/p>\n<p>Entonces descubr\u00ed que en alg\u00fan lugar dentro del maravilloso aparato viv\u00eda una persona incre\u00edble. Se llamaba \u00abInformaci\u00f3n por favor\u00bb y no hab\u00eda nada que no supiera. \u00abInformaci\u00f3n por favor\u00bb pod\u00eda facilitar el n\u00famero de cualquier persona y la hora correcta.  <\/p>\n<p>Mi experiencia personal con el genio de la botella ocurri\u00f3 un d\u00eda que mi madre estaba visitando a un vecino. Entreteni\u00e9ndome en el banco de herramientas del s\u00f3tano, me golpe\u00e9 el dedo con un martillo, el dolor era terrible, pero no parec\u00eda tener sentido llorar porque no hab\u00eda nadie en casa para compadecerme. Camin\u00e9 por la casa chup\u00e1ndome el dedo palpitante, llegando finalmente a la escalera.  <\/p>\n<p>\u00a1El tel\u00e9fono! R\u00e1pidamente, corr\u00ed hacia el escabel del sal\u00f3n y lo arrastr\u00e9 hasta el rellano. Sub\u00ed, desenganch\u00e9 el auricular del sal\u00f3n y me lo acerqu\u00e9 a la oreja. \u00abInformaci\u00f3n, por favor\u00bb, dije en la boquilla situada justo encima de mi cabeza.   <\/p>\n<p>Un clic o dos y una vocecita clara me habl\u00f3 al o\u00eddo. \u00abInformaci\u00f3n\u00bb. <\/p>\n<p>\u00abMe he hecho da\u00f1o en el dedo&#8230;\u00bb gem\u00ed al tel\u00e9fono, las l\u00e1grimas brotaron con facilidad ahora que ten\u00eda p\u00fablico. <\/p>\n<p>\u00ab\u00bfNo est\u00e1 tu madre en casa?\u00bb, fue la pregunta.<\/p>\n<p>\u00abNo hay nadie en casa m\u00e1s que yo\u00bb, balbuce\u00e9.<\/p>\n<p>\u00ab\u00bfEst\u00e1s sangrando?\u00bb, pregunt\u00f3 la voz<\/p>\n<p>\u00abNo\u00bb, respond\u00ed, \u00abme he golpeado el dedo con el martillo y me duele\u00bb.<\/p>\n<p>\u00ab\u00bfPuedes abrir la nevera?\u00bb, pregunt\u00f3.<\/p>\n<p>He dicho que s\u00ed.<\/p>\n<p>\u00abEntonces arranca un trocito de hielo y suj\u00e9talo a tu dedo\u00bb, dijo la voz.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de eso, llam\u00e9 a \u00abInformaci\u00f3n por favor\u00bb para todo. Le ped\u00ed ayuda con mi geograf\u00eda y me dijo d\u00f3nde estaba Filadelfia. <\/p>\n<p>Me ayud\u00f3 con las matem\u00e1ticas. Me dijo que mi ardilla mascota, que hab\u00eda atrapado en el parque justo el d\u00eda anterior, com\u00eda fruta y frutos secos. <\/p>\n<p>Luego, hubo una vez que Petey, nuestro canario mascota, muri\u00f3. Llam\u00e9 a \u00abInformaci\u00f3n, por favor\u00bb y le cont\u00e9 la triste historia. Ella escuch\u00f3 y luego dijo cosas que dicen los adultos para tranquilizar a un ni\u00f1o. Pero no me consol\u00f3. Le pregunt\u00e9: \u00ab\u00bfPor qu\u00e9 los p\u00e1jaros cantan tan bonito y alegran a todas las familias, para acabar convertidos en un mont\u00f3n de plumas en el fondo de una jaula?\u00bb.    <\/p>\n<p>Debi\u00f3 de percibir mi profunda preocupaci\u00f3n, porque me dijo en voz baja: \u00abWayne, recuerda siempre que hay otros mundos en los que cantar\u00bb.<\/p>\n<p>De alguna manera me sent\u00eda mejor.<\/p>\n<p>Otro d\u00eda estaba al tel\u00e9fono: \u00abInformaci\u00f3n, por favor\u00bb.<\/p>\n<p>\u00abInformaci\u00f3n\u00bb, dijo la voz ya familiar.<\/p>\n<p>\u00ab\u00bfC\u00f3mo se escribe arreglar?\u00bb pregunt\u00e9. <\/p>\n<p>Todo esto ocurri\u00f3 en una peque\u00f1a ciudad del noroeste del Pac\u00edfico.<\/p>\n<p>Cuando ten\u00eda nueve a\u00f1os, nos mudamos al otro lado del pa\u00eds, a Boston. Echaba mucho de menos a mi amigo. <\/p>\n<p>\u00abInformaci\u00f3n, por favor\u00bb pertenec\u00eda a aquella vieja caja de madera de mi casa y, de alg\u00fan modo, nunca se me ocurri\u00f3 probar el nuevo y reluciente tel\u00e9fono que hab\u00eda sobre la mesa del vest\u00edbulo. Cuando llegu\u00e9 a la adolescencia, los recuerdos de aquellas conversaciones infantiles nunca me abandonaron. <\/p>\n<p>A menudo, en momentos de duda y perplejidad, recordaba la serena sensaci\u00f3n de seguridad que ten\u00eda entonces. Ahora apreciaba lo paciente, comprensiva y amable que era por haber dedicado su tiempo a un ni\u00f1o peque\u00f1o. <\/p>\n<p>Unos a\u00f1os m\u00e1s tarde, de camino al oeste para ir a la universidad, mi avi\u00f3n aterriz\u00f3 en Seattle. Ten\u00eda m\u00e1s o menos media hora entre avi\u00f3n y avi\u00f3n. Pas\u00e9 unos 15 minutos al tel\u00e9fono con mi hermana, que ahora viv\u00eda all\u00ed. Luego, sin pensar lo que hac\u00eda, marqu\u00e9 a la operadora de mi ciudad y dije: \u00abInformaci\u00f3n, por favor\u00bb.   <\/p>\n<p>Milagrosamente, o\u00ed la voz peque\u00f1a y clara que tan bien conoc\u00eda.<\/p>\n<p>\u00abInformaci\u00f3n\u00bb.<\/p>\n<p>No lo hab\u00eda planeado, pero me o\u00ed decir: \u00ab\u00bfPodr\u00edas decirme c\u00f3mo se escribe arreglar?\u00bb.<\/p>\n<p>Hubo una larga pausa. Luego lleg\u00f3 la respuesta en voz baja: \u00abSupongo que ya se te habr\u00e1 curado el dedo\u00bb. <\/p>\n<p>Me re\u00ed: \u00abAs\u00ed que eres t\u00fa de verdad\u00bb, dije. \u00abMe pregunto si tienes idea de lo mucho que significaste para m\u00ed durante ese tiempo\u00bb. <\/p>\n<p>\u00abMe pregunto -dijo- si sabes cu\u00e1nto significaban para m\u00ed tus llamadas. Nunca tuve hijos y esperaba con impaciencia tus llamadas\u00bb.<\/p>\n<p>Le dije lo a menudo que hab\u00eda pensado en ella a lo largo de los a\u00f1os y le pregunt\u00e9 si pod\u00eda llamarla de nuevo cuando volviera a visitar a mi hermana.<\/p>\n<p>\u00abHazlo, por favor\u00bb, dijo ella. \u00abPregunta por Sally\u00bb. <\/p>\n<p>Tres meses despu\u00e9s estaba de vuelta en Seattle.<\/p>\n<p>Una voz diferente respondi\u00f3: \u00abInformaci\u00f3n\u00bb.<\/p>\n<p>Pregunt\u00e9 por Sally.<\/p>\n<p>\u00ab\u00bfEres un amigo?\u00bb, me dijo.<\/p>\n<p>\u00abS\u00ed, un viejo amigo\u00bb, respond\u00ed.<\/p>\n<p>\u00abSiento tener que decirte esto\u00bb, dijo. \u00abSally hab\u00eda estado trabajando a tiempo parcial los \u00faltimos a\u00f1os porque estaba enferma. Muri\u00f3 hace cinco semanas\u00bb. <\/p>\n<p>Antes de que pudiera colgar, me dijo: \u00abUn momento, \u00bfhas dicho que te llamas Wayne?\u00bb. \u00bb<\/p>\n<p>\u00abS\u00ed\u00bb. respond\u00ed. <\/p>\n<p>\u00abBueno, Sally dej\u00f3 un mensaje para ti. Lo escribi\u00f3 por si llamabas. Deja que te lo lea\u00bb. La nota dec\u00eda: \u00abDile que hay otros mundos en los que cantar. Sabr\u00e1 a qu\u00e9 me refiero\u00bb. <\/p>\n<p>Le di las gracias y colgu\u00e9. Sab\u00eda a qu\u00e9 se refer\u00eda Sally. <\/p>\n<p>Nunca subestimes la impresi\u00f3n que puedes causar en los dem\u00e1s. \u00bfLa vida de qui\u00e9n has tocado hoy? <\/p>\n<p>Hasta septiembre&#8230;<\/p>\n<p>La informaci\u00f3n proporcionada en este bolet\u00edn electr\u00f3nico no sustituye al tratamiento profesional. Son las opiniones de los redactores y se facilitan \u00fanicamente con fines educativos.  Para la atenci\u00f3n a la salud mental, busca un profesional cualificado.<\/p>\n<p>Si no deseas seguir recibiendo recordatorios de la E-Letter en el futuro, env\u00eda un correo electr\u00f3nico a DrKimmel@KimmelPsychology.com solicitando que se te elimine de esta lista.<\/p>\n<p>Si esta informaci\u00f3n te parece interesante o \u00fatil, reenv\u00eda esta E-Carta a tus contactos y amigos. Copyright \u00a9 2016 de Joel I. Kimmel, Doctor en Filosof\u00eda. P.A. y Asociados.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un Bolet\u00edn Electr\u00f3nico de Salud Mental de Joel I. Kimmel, Ph.D., P.A. &amp; Associates Volumen 11, N\u00famero 8 Agosto es el mes de la diversi\u00f3n en familia. Aunque la escuela empieza la semana que viene aqu\u00ed en Florida, es importante recordar lo importante que es la familia y el tiempo que pasamos con ella. 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