{"id":9859,"date":"2016-03-20T18:14:10","date_gmt":"2016-03-20T22:14:10","guid":{"rendered":"https:\/\/kimmelpsychology.com\/cuidados-al-final-de-la-vida-por-una-muerte-digna\/"},"modified":"2016-03-20T18:14:10","modified_gmt":"2016-03-20T22:14:10","slug":"cuidados-al-final-de-la-vida-por-una-muerte-digna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kimmelpsychology.com\/es\/cuidados-al-final-de-la-vida-por-una-muerte-digna\/","title":{"rendered":"Cuidados al final de la vida \u00a1Por una muerte digna!"},"content":{"rendered":"<p><strong>Un Bolet\u00edn Electr\u00f3nico de Salud Mental de Joel I. Kimmel, Ph.D., P.A. &amp; Associates<\/strong><br \/>\n<strong>Volumen 11, N\u00famero 3<\/strong><\/p>\n<p>Marzo anuncia la llegada de la primavera y es tiempo de nuevo crecimiento y renacimiento. Tambi\u00e9n es el Mes Nacional de la Nutrici\u00f3n. Creado por la Academia de Nutrici\u00f3n y Diet\u00e9tica, su prop\u00f3sito es centrar la atenci\u00f3n en la importancia de elegir los alimentos con conocimiento de causa y desarrollar buenos h\u00e1bitos alimentarios y de actividad f\u00edsica. C\u00f3mo comemos, cu\u00e1ndo comemos y por qu\u00e9 comemos son tan importantes como lo que comemos. Comer puede ser una actividad muy agradable, pero considera la posibilidad de comer alimentos nutritivos y sabrosos. Ahora es un buen momento para considerar tus pautas alimentarias y si est\u00e1s comiendo bien.     <\/p>\n<p>La E-Carta de este mes se centra en los Cuidados al Final de la Vida \u00a1Por una Muerte Digna! Esta informaci\u00f3n tambi\u00e9n puede descargarse de la pesta\u00f1a E-Cartas de nuestro sitio web. Nuestro correo electr\u00f3nico del mes trata sobre 10 productos de limpieza dom\u00e9stica y nuestra pregunta Preg\u00fantale al m\u00e9dico trata sobre el cuidado de una madre anciana. Esperamos que la informaci\u00f3n adjunta te resulte \u00fatil. Tambi\u00e9n te damos las gracias por leer nuestras E-Cartas y por los muchos comentarios que hemos recibido a lo largo de nuestros m\u00e1s de 11 a\u00f1os de E-Cartas.    <\/p>\n<h2>Noticias pr\u00e1cticas<\/h2>\n<p><b>Oferta de empleo.<\/b>  Actualmente buscamos un profesional licenciado en salud mental con al menos 2 a\u00f1os de experiencia para afiliarse a nuestra consulta. Se trata de una magn\u00edfica oportunidad para que un profesional individual se una a nuestra bien establecida consulta y desarrolle su propio n\u00famero de casos. Se dar\u00e1 preferencia a quienes tengan experiencia en el tratamiento de ni\u00f1os. Si est\u00e1s interesado o deseas m\u00e1s informaci\u00f3n, env\u00eda un correo electr\u00f3nico a DrKimmel@KimmelPsychology.com<\/b>.   <\/p>\n<p><b>Grupos de depresi\u00f3n.  <\/b>Nuestros grupos semanales de terapia de la depresi\u00f3n se re\u00fanen regularmente en nuestra consulta. Un grupo de apoyo para hombres y otro para mujeres est\u00e1n dirigidos por el Dr. Jim Kaikobad y se re\u00fanen durante una hora y media. El grupo es educativo, de apoyo y confidencial, y est\u00e1 limitado a 8 personas. Pronto empezar\u00e1n un tercer y un cuarto grupo. Si te interesa asistir, ponte en contacto con Jillian en el <b> 954 755-2885<\/b>.    <\/p>\n<p><b>Tutor\u00eda extraescolar.  <\/b>  Se ofrecen clases particulares para alumnos de 1\u00ba a 8\u00ba curso despu\u00e9s de las clases en nuestras oficinas. Jill Kimmel, educadora con experiencia, ayudar\u00e1 a los alumnos a comprender y aprender sus conceptos acad\u00e9micos, as\u00ed como a realizar los deberes. Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre nuestros servicios de tutor\u00eda, as\u00ed como para concertar una cita, ponte en contacto con Jillian en el <b>954 755-2885<\/b>.  <\/p>\n<p>Los folletos de las anteriores cartas electr\u00f3nicas est\u00e1n disponibles en la p\u00e1gina de cartas electr\u00f3nicas de nuestro sitio web, <a href=\"https:\/\/kimmelpsychology.com\/es\/\">www.KimmelPsychology.com.<\/a> Te invitamos a leerlos y descargarlos si lo deseas. <\/p>\n<h2>  CUIDADOS AL FINAL DE LA VIDA \u00a1PARA UNA MUERTE DIGNA!<\/h2>\n<p>  Nuestra E-Carta de este mes se centra en un tema muy dif\u00edcil y emotivo para muchos de nosotros. Es decir, afrontar la inevitabilidad de nuestra propia muerte y estar preparados para ello. Los avances de la medicina y los tratamientos m\u00e9dicos han prolongado la vida mucho m\u00e1s all\u00e1 de las expectativas de edad originales. Ahora se puede mantener con vida a una persona que en el pasado habr\u00eda muerto a causa de su enfermedad o lesi\u00f3n. Como consecuencia, ahora hay ciertas cuestiones \u00e9ticas y jur\u00eddicas que afectan al papel del m\u00e9dico, as\u00ed como a los derechos del paciente y de su familia. Por ejemplo, todo estadounidense tiene el derecho constitucional a solicitar que no se le administre un tratamiento m\u00e9dico o a recibirlo realmente. Obviamente, estas decisiones no son f\u00e1ciles, pero comprender las opciones y obtener respuestas a determinadas preguntas puede facilitar en cierta medida esta tarea. Estar preparados puede permitirnos permanecer en un estado de dignidad hasta el final.       <\/p>\n<p>Para empezar, una persona debe enfrentarse a sus miedos y otras emociones sobre la eventualidad de morir. Una vez que aceptamos que no podemos evitar nuestra propia muerte, podemos planificarla. Al enfrentarte a tus miedos, considera si tienes miedo al dolor, a la p\u00e9rdida de dignidad, a no poder comunicarte, a perder la memoria, a permanecer en un estado de inconsciencia, a dejar atr\u00e1s a tus seres queridos, a dejar proyectos inacabados y a no tener suficientes recursos econ\u00f3micos. Una de las mejores formas de afrontar estos temores es planificar con antelaci\u00f3n y tomar decisiones sobre los cuidados al final de la vida. Es aconsejable hablar con los miembros de la familia y compartir con ellos tus pensamientos, sentimientos, deseos y decisiones. Aunque esta conversaci\u00f3n ser\u00e1 dif\u00edcil, podr\u00e1n asegurarse de que recibes los cuidados que deseas. Esto tambi\u00e9n evitar\u00e1 que tengan que tomar decisiones dif\u00edciles mientras est\u00e1n de duelo. Los m\u00e9dicos tambi\u00e9n deben ser informados de estas decisiones para que puedan seguir tus directrices.       <\/p>\n<p>Al tomar tus decisiones, intenta responder a estas preguntas:<\/p>\n<li>  \u00bfQui\u00e9n quieres que tome decisiones por ti si t\u00fa no puedes tomarlas?<\/li>\n<li>  \u00bfQuieres que te reanimen y, en caso afirmativo, en qu\u00e9 condiciones?  <\/li>\n<li>  \u00bfQu\u00e9 otros tratamientos m\u00e9dicos aceptar\u00e1s?  <\/li>\n<li>\u00bfQuieres ser hospitalizado o quedarte en casa?  <\/li>\n<li>  \u00bfQuieres que te seden?  <\/li>\n<li>  \u00bfTendr\u00e1 tu familia recursos econ\u00f3micos suficientes para pagar tu tratamiento?  <\/li>\n<li>  \u00bfQu\u00e9 puedes esperar que ocurra al final de la vida?  <\/li>\n<li>  \u00bfLos tratamientos m\u00e9dicos mejorar\u00e1n la calidad de vida o s\u00f3lo la prolongar\u00e1n?  <\/li>\n<li>  \u00bfQu\u00e9 ocurrir\u00e1 si tu familia no est\u00e1 de acuerdo con el equipo m\u00e9dico?  <\/li>\n<p>Las voluntades anticipadas son instrucciones escritas que comunicar\u00e1n tus decisiones. Son herramientas que consisten en un testamento vital y un poder notarial duradero para la asistencia sanitaria. Un testamento vital describe tus decisiones sobre los cuidados al final de la vida en caso de que ya no puedas hablar. Intenta ser claro y espec\u00edfico sobre tus decisiones en estas instrucciones. Entrega una copia a tu familia y a tu m\u00e9dico. Un poder notarial duradero para la atenci\u00f3n sanitaria nombra a un representante o agente para que tome decisiones sobre la atenci\u00f3n al final de la vida en tu nombre si t\u00fa no puedes hacerlo. Esta persona puede ser un familiar o amigo de confianza y alguien que conozca tus valores y creencias religiosas. Es una buena idea designar a un suplente que tambi\u00e9n conozca tus ideas sobre los cuidados al final de la vida. Intenta dar tantas respuestas a las preguntas como te sea posible. Estos formularios est\u00e1n disponibles en Internet, en las administraciones locales y estatales, en determinadas organizaciones y, posiblemente, en tu m\u00e9dico. Otras instrucciones que puedes dejar incluyen una orden DNR o de No Reanimar, que informa al personal m\u00e9dico de que no debe reanimarte. Una orden de No intubar solicita que no se coloque en la tr\u00e1quea un tubo conectado a un respirador para ayudar a respirar.. Un formulario de intensidad de cuidados preferida indica a tu m\u00e9dico c\u00f3mo prestarte cuidados en determinadas circunstancias.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n puedes tomar decisiones sobre los distintos tipos de cuidados al final de la vida. Entre ellos se incluye el tratamiento curativo, que es cualquier atenci\u00f3n m\u00e9dica que se te preste para curar cualquier enfermedad o lesi\u00f3n y as\u00ed vivir m\u00e1s tiempo. Los cuidados paliativos proporcionan alivio del dolor y tambi\u00e9n pueden proporcionar apoyo espiritual y emocional para ti y tu familia. Los cuidados para enfermos terminales proporcionan cuidados paliativos a quienes est\u00e1n cerca del final de su vida. Otro tratamiento es la nutrici\u00f3n e hidrataci\u00f3n artificial, en la que los m\u00e9dicos introducen un tubo por el es\u00f3fago hasta el est\u00f3mago. Tambi\u00e9n puedes decidir qu\u00e9 tipo de asistencia sanitaria no deseas, as\u00ed como si quieres hacer alguna donaci\u00f3n de \u00f3rganos.     <\/p>\n<p>Al tomar estas decisiones sobre los cuidados al final de la vida, podemos tener cierto control sobre nuestra propia muerte y, en consecuencia, aumentar nuestra dignidad. Podemos dar a conocer d\u00f3nde queremos estar, qui\u00e9n estar\u00e1 con nosotros y qu\u00e9 queremos que ocurra. Podemos organizar de antemano los gastos econ\u00f3micos y la planificaci\u00f3n legal para no ser una carga para nuestros seres queridos. Aceptando nuestra propia muerte y planific\u00e1ndola, tambi\u00e9n ayudamos a nuestros seres queridos a aceptarla.   <\/p>\n<p>Te ofrecemos la siguiente informaci\u00f3n sobre los Cuidados al Final de la Vida \u00a1Por una Muerte Digna! (Puedes descargarte lo siguiente de nuestra p\u00e1gina E-Carta en nuestro sitio web). <\/p>\n<p><b>CUIDADOS AL FINAL DE LA VIDA \u00a1PARA UNA MUERTE DIGNA!<\/b><\/p>\n<p><span class=\"quote\">  Al final, lo que cuenta no son los a\u00f1os de tu vida.<br \/>\nEs la vida en tus a\u00f1os <span class=\"author\">-Abraham Lincoln<\/span><\/p>\n<h2>LO QUE HAY QUE SABER<\/h2>\n<ul>\n<li>  Aunque es dif\u00edcil, muchas personas se enfrentan ahora a decisiones sobre la muerte y la agon\u00eda debido a los avances m\u00e9dicos que est\u00e1n prolongando la vida de las personas<\/li>\n<li>  Como personas, tendemos a planificar: nuestros estudios, nuestro trabajo, nuestra familia, nuestras vacaciones y nuestras finanzas, pero la mayor\u00eda de nosotros no planificamos el final de nuestras vidas.<\/li>\n<li>  Las decisiones sobre la muerte y los cuidados m\u00e9dicos suelen tomarse cuando la familia es m\u00e1s vulnerable, emocional y necesita consuelo y apoyo<\/li>\n<li>  Pensar en nuestra propia muerte o en la de nuestros seres queridos es bastante dif\u00edcil y emotivo; tendemos a evitar esas decisiones, pero planificarlas con antelaci\u00f3n puede aliviar la carga.<\/li>\n<li>  Tomar decisiones sobre los cuidados al final de la vida cuando uno est\u00e1 sano le permite mantener sus valores, tomar las decisiones correctas para s\u00ed mismo y aliviar la carga de los familiares.<\/li>\n<li>  Considerar las decisiones sobre el final de la vida requiere enfrentarse a los miedos que uno pueda tener a sentir dolor, perder la dignidad, perder la memoria, no poder comunicarse con los dem\u00e1s, estar inconsciente y dejar atr\u00e1s a la familia y a los seres queridos.<\/li>\n<li>  Cuando tomes estas decisiones, es importante que hables con tus familiares de tus pensamientos, sentimientos y miedos, as\u00ed como del tipo de cuidados que deseas al final de la vida<\/li>\n<li>  Los distintos tipos de cuidados al final de la vida incluyen:<\/li>\n<li style=\"margin-left: +80px;\">La asistencia curativa es cualquier tratamiento m\u00e9dico destinado a ayudarte a vivir m\u00e1s tiempo<\/li>\n<li style=\"margin-left: +80px;\">Los cuidados paliativos ayudan a aliviar el dolor y te proporcionan apoyo<\/li>\n<li style=\"margin-left: +80px;\">Los cuidados para enfermos terminales proporcionan cuidados paliativos a quienes est\u00e1n a punto de morir<\/li>\n<li>  Las preguntas t\u00edpicas son:<\/li>\n<li style=\"margin-left: +80px;\">Qui\u00e9n tomar\u00e1 las decisiones sanitarias y econ\u00f3micas por ti en caso de incapacidad<\/li>\n<li style=\"margin-left: +80px;\">\u00bfQuieres ser hospitalizado o quedarte en casa si tienes una enfermedad terminal?<\/li>\n<li style=\"margin-left: +80px;\">\u00bfQuieres que te resuciten?<\/li>\n<li style=\"margin-left: +80px;\">Qu\u00e9 atenci\u00f3n m\u00e9dica aceptar\u00e1s y no aceptar\u00e1s<\/li>\n<li style=\"margin-left: +80px;\">Qu\u00e9 ocurre cuando muere una persona y qu\u00e9 decisiones habr\u00e1 que tomar<\/li>\n<li>  Las herramientas para comunicar los deseos sobre los cuidados futuros se denominan voluntades anticipadas y consisten en testamentos vitales y poderes notariales duraderos para la atenci\u00f3n sanitaria.<\/li>\n<li>  Un testamento vital te permite escribir tus deseos sobre los tratamientos m\u00e9dicos para orientar a tu familia y a los m\u00e9dicos al final de tu vida, cuando tal vez no puedas comunicarte<\/li>\n<li>  Un poder notarial duradero para la asistencia sanitaria autoriza a una persona concreta a ocuparse de todas las situaciones m\u00e9dicas cuando no puedas hablar por ti mismo<\/li>\n<li>  Otras cuestiones a considerar son si donar\u00e1s tus \u00f3rganos y c\u00f3mo se pagar\u00e1n los gastos sanitarios<\/li>\n<h2>\u00a1QU\u00c9 HACER!<\/h2>\n<ul>\n<ul>\n<li>  Reconocer y aceptar que la muerte es inevitable y que ser\u00e1 un momento dif\u00edcil para la familia<\/li>\n<li>  Ten una conversaci\u00f3n sobre tus pensamientos, sentimientos y deseos para el final de tu vida<\/li>\n<li>  Perm\u00edteles expresar sus sentimientos<\/li>\n<li>  Completa un testamento vital y un poder notarial duradero para la atenci\u00f3n sanitaria<\/li>\n<li>  Decide sobre la donaci\u00f3n de \u00f3rganos, los gastos sanitarios y las \u00f3rdenes de reanimaci\u00f3n<\/li>\n<li>  Busca ayuda profesional si tienes dificultades emocionales para tomar estas decisiones<\/li>\n<p>PODEMOS AYUDAR<br \/>\n<strong>Ll\u00e1manos<\/strong> al (954) 755-2885 o <strong>env\u00edanos un correo electr\u00f3nico<\/strong> a <a href=\"mailto:drkimmel@kimmelpsychology.com\">drkimmel@kimmelpsychology.com<\/a><br \/>\nJoel I. <\/p>\n<blockquote><p>Kimmel, Ph.D., P.A. and Associates 5571 N. University Drive, Suite 101 Coral Springs, Florida 33067<\/p><\/blockquote>\n<p>Copyright \u00a9 2016; by Joel I. Kimmel, Ph.D.<br \/>\nComo siempre, queremos dar la bienvenida a los nuevos lectores de nuestra e-Carta. Esperamos que la encuentres informativa y amena. Te invitamos a compartir esta e-Carta con otras personas. Si la has recibido de un compa\u00f1ero lector, env\u00edanos tu direcci\u00f3n de correo electr\u00f3nico para incluirte en nuestra lista.   <\/p>\n<h2>Pregunta al m\u00e9dico<\/h2>\n<p>R.H. escribe:  <i>  Vivo con mi madre, que tiene 88 a\u00f1os. Goza de buena salud y tiene todas sus facultades, pero necesita cuidados constantes. Tenemos dos ayudantes, pero no son de fiar. B\u00e1sicamente, yo soy la cuidadora. Se niega a ingresar en un centro de cuidados asistidos y me preocupa que vaya a peor si lo hace. Despu\u00e9s del trabajo, mi vida se centra en cuidar de mi madre. Aunque la quiero, me siento atrapada como si no tuviera vida propia. S\u00e9 que no hay muchas soluciones, pero \u00bfpuedes ayudarme?       <\/i><\/p>\n<p>Se trata de una situaci\u00f3n muy dif\u00edcil, ya que pareces estar dividida entre el deseo de vivir tu propia vida y la responsabilidad que sientes de cuidar de tu madre. Esta situaci\u00f3n se da cada vez con m\u00e1s frecuencia, ya que la gente vive m\u00e1s a\u00f1os y puede que no tenga los medios o el deseo de ingresar en una residencia asistida. De hecho, muchos ancianos se sienten muy ansiosos ante la asistencia asistida, ya que no conf\u00edan en el personal, no quieren renunciar a vivir en su casa, no quieren renunciar a su independencia y tambi\u00e9n reconocen que lo m\u00e1s probable es que no vuelvan a casa una vez que se vayan.  <\/p>\n<p>He aqu\u00ed algunas sugerencias para que aceptes y afrontes la situaci\u00f3n lo mejor que puedas. Reconoce que tus sentimientos incluir\u00e1n frustraci\u00f3n e ira. Acepta que son t\u00edpicos y no los niegues. Habla de tus frustraciones con otras personas y lleva un diario de sentimientos. Asistir a un grupo de cuidadores puede ser un gran apoyo, pues te dar\u00e1s cuenta de que otros tienen los mismos sentimientos que t\u00fa y de que no est\u00e1s solo. Si es posible, cuenta con otros miembros de la familia para que compartan tus cuidados a tu madre. Recuerda las razones por las que aceptaste ser cuidador y reconoce que es exigente. Siempre que sea posible, intenta conseguir tiempo libre para ti y aseg\u00farate de utilizarlo para hacer las cosas que te gustan. Mant\u00e9n el contacto social con otras personas aunque no las veas a menudo, pero as\u00ed evitar\u00e1s la sensaci\u00f3n de aislamiento. En alg\u00fan momento tu trabajo terminar\u00e1, pero si\u00e9ntete satisfecha de c\u00f3mo tu madre se beneficia de que la cuides.         <\/p>\n<h2>Correo electr\u00f3nico del mes<\/h2>\n<p>Agradecemos a Jessica S. el siguiente correo electr\u00f3nico:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><b>10 productos de limpieza dom\u00e9stica<\/b><\/p>\n<p>1. <b>Utiliza pan blanco para: <\/b>Quitar el polvo de una pintura al \u00f3leo. Pasa suavemente una rebanada de pan blanco por la superficie para recoger la suciedad.<br \/>\n2. <b>Utiliza ketchup para:<\/b> Eliminar el deslustre de los utensilios de cocina de cobre y lat\u00f3n. Exprime ketchup en un pa\u00f1o y fr\u00f3talo sobre ollas y sartenes. Deber\u00edan recuperar su color cobrizo en unos minutos. Aclara con agua templada y seca con una toalla.<br \/>\n3. <b>Usa la avena para: <\/b>Fregar las manos muy sucias. Haz una pasta espesa de avena y agua; acl\u00e1ralas bien.<br \/>\n4. <b>Utiliza arroz para: <\/b>Limpiar el interior de un jarr\u00f3n o una botella de cuello fino. Llena tres cuartas partes del recipiente con agua tibia y a\u00f1ade una cucharada de arroz crudo. Pon la mano sobre la abertura, agita en\u00e9rgicamente y aclara.<br \/>\n5. <b>Utiliza el t\u00e9 para: <\/b>Limpiar las herramientas de jard\u00edn oxidadas. Prepara unas cuantas tazas de t\u00e9 negro fuerte. Cuando se enfr\u00ede, vi\u00e9rtelo en un cubo. Deja las herramientas en remojo durante unas horas. L\u00edmpialas con un pa\u00f1o. (Ponte guantes de goma o te manchar\u00e1s las manos).<br \/>\n6. <b>Utiliza glicerina para: <\/b>Eliminar los goteos de cera seca de los candelabros. Despega toda la cera que puedas, luego humedece un algod\u00f3n con glicerina y frota hasta que quede limpio.<br \/>\n7. <b>Utiliza sosa para: <\/b>Dar brillo a un fregadero de acero inoxidable desgastado. Pule con un pa\u00f1o humedecido en sosa y seca con otro pa\u00f1o limpio.<br \/>\n8. <b>Utiliza agua oxigenada para: <\/b>Desinfectar un teclado.                Moja un bastoncillo de algod\u00f3n en agua oxigenada para llegar a esos recovecos.<br \/>\n9. <b>Utiliza maicena para: <\/b>Limpiar manchas de grasa en las alfombras. Vierte maicena sobre las manchas y d\u00e9jala reposar de 15 a 30 minutos antes de pasar la aspiradora.<br \/>\n10. <b>Usa alcohol para: <\/b>Borrar manchas de rotulador permanente de suelos de madera acabados o encimeras de superficie s\u00f3lida. Vierte alcohol en un algod\u00f3n y apl\u00edcalo.  <\/p>\n<p>Hasta abril&#8230;<\/p>\n<p>Si no deseas seguir recibiendo recordatorios de la E-Letter en el futuro, env\u00eda un correo electr\u00f3nico a <a href=\"mailto:DrKimmel@KimmelPsychology.com\">DrKimmel@KimmelPsychology.com<\/a> solicitando que se te elimine de esta lista.<\/p>\n<p>Si esta informaci\u00f3n te parece interesante o \u00fatil, reenv\u00eda esta E-Carta a tus contactos y amigos. Copyright \u00a9 2016 de Joel I. Kimmel, Doctor en Filosof\u00eda. P.A. y Asociados.<!--more--><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un Bolet\u00edn Electr\u00f3nico de Salud Mental de Joel I. Kimmel, Ph.D., P.A. &amp; Associates Volumen 11, N\u00famero 3 Marzo anuncia la llegada de la primavera y es tiempo de nuevo crecimiento y renacimiento. Tambi\u00e9n es el Mes Nacional de la Nutrici\u00f3n. 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