Un Boletín Electrónico de Salud Mental de Joel I. Kimmel, Ph.D., P.A. & Associates Volumen 18, Número 9
La e-Carta de este mes ha sido escrita por Susan Flax Psy.S., nuestra Psicóloga Escolar Licenciada, que tiene décadas de experiencia trabajando con niños. Debido a la crisis de la salud mental infantil, esta carta electrónica se escribió para destacar una de las tareas más difíciles para los niños durante sus años de formación… ¿Cómo consiguen ser únicos y a la vez encajar con sus compañeros?
KimmelPsychology está a disposición de quien necesite apoyo, terapia, asesoramiento, coaching profesional y evaluaciones psicológicas y psicoeducativas. Practicamos la telesalud y las visitas seguras en consulta. Para concertar una cita, llámanos al 954 755-2885. Se Habla Español.
Gentle Flow Yoga es el último blog del Dr. Kimmel, y puede leerse aquí.
Equilibrar la singularidad con el encaje: El reto definitivo de crecer
Como psicóloga escolar, he observado un conflicto que se extiende por todas las etapas de crecimiento y culturas: cómo equilibrar la singularidad de uno mismo con encajar en un grupo de iguales.
Como padres, transmitimos a nuestros hijos este doble mensaje desde edades muy tempranas. Equiparamos ser único o único en su especie con los que llegan a la cima y son los mejores en lo que eligen. Esto lo promueven las Olimpiadas, los deportes profesionales y todos los concursos de premios.
Hay miles de personas que se esfuerzan por triunfar en todos los campos. Pero sólo aquellos con talentos únicos se dan a conocer, y me atrevería a decir que consiguen los «me gusta» en las redes sociales.
También queremos que nuestros hijos se aprecien por su combinación de puntos fuertes físicos, intelectuales y emocionales, y que comprendan que los puntos débiles pueden mejorarse.
Queremos que nuestros hijos sean líderes, para que no sigan malas influencias ni ansíen atención negativa.
Así que enseñamos a nuestros hijos a ser únicos.
Pero también queremos que nuestros hijos sean sociables, que tengan grupo(s) de amigos, que sientan que pertenecen a algo y que encajan. Los alumnos que tienen amigos sienten camaradería en la escuela. Disfrutan estando allí y sacan mejores notas.
Los niños que forman parte de un grupo pueden bromear y compartir sus problemas y sueños. Establecen relaciones, aprenden a confiar, a desarrollar la resiliencia, a ser empáticos y a ser cariñosos y amables.
Formar parte de un equipo es muy importante para su futura carrera, en la que nadie trabaja realmente solo.
Y lo que es más importante, aprenden más sobre sí mismos a partir de las respuestas de sus compañeros y sobre cómo desenvolverse en situaciones sociales.
Como padres, sólo podemos animar a nuestros hijos a encajar en nuestra generación. Pero los compañeros les animan a encajar en su generación.
La pregunta es: ¿basta con ser único? ¿Cuál es el beneficio de ser único si los demás te juzgan negativamente o, peor aún, si nadie se da cuenta? ¿Y cuál es el beneficio de estar en un grupo si sientes que no puedes ser tú mismo o contribuir de forma significativa?
Por desgracia, veo a niños de todas las edades que eligen una cosa u otra en lugar de encontrar el equilibrio. O bien se centran sólo en su yo único y auténtico, o bien se apartan de sus compañeros por multitud de razones.
O anhelan pertenecer y encajar y creen que sus atributos únicos interfieren en la aceptación, debido a una escasa confianza en sí mismos y autoestima.
De lo que no se dan cuenta es de que si sólo se centran en uno en lugar de fusionar ambos, se están perdiendo una parte importante de sí mismos de cualquier manera. Quienes están mejor adaptados comprenden la importancia de equilibrar estos dos valores.
A través de la terapia, mis clientes aprenden a encontrar su singularidad y a utilizarla mejor dentro de un grupo.
El objetivo final es su felicidad, aceptación y crecimiento.
Si te preocupa que tu hijo no esté rindiendo a la altura de sus capacidades o parece ansioso o deprimido, intervenir pronto puede evitar que un posible problema se agrave a medida que avanza el curso escolar.
Susan Flax es psicóloga escolar licenciada con amplia experiencia en la evaluación de niños, adolescentes y adultos jóvenes. Ha realizado pruebas de superdotación, inteligencia, espectro autista, déficit de atención, depresión y trastornos de ansiedad. Sabe exactamente lo que se necesita para garantizar que tu hijo reciba intervenciones y adaptaciones, si las necesita, lo antes posible. Puedes ponerte en contacto con la Sra. Flax en el 954 755-2885 para concertar una cita.
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Doctor Joel I. Kimmel, P.A. y Asociados
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Hasta octubre…
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