Ignorancia e Indiferencia: ¿Signos de nuestro tiempo?

Un Boletín Electrónico de Salud Mental de Joel I. Kimmel, Ph.D., P.A. & Associates
Volumen 11, Número 6

Junio nos ha traído un devastador recordatorio de lo cruel que el hombre puede ser con el hombre. Los asesinatos en masa de Orlando reflejan lo que puede ocurrirle a una sociedad en la que parece que a la gente ya no le importa nada hasta que ocurre alguna tragedia importante y entonces se unen. ¿Por qué hace falta un acto tan horrendo para que la gente demuestre que se preocupa por los demás? Las instituciones de la sociedad parecen empeñadas en dividir a la gente en diferentes grupos, fomentar las protestas contra uno u otro grupo y atontar a la población para que no cuestione lo que está ocurriendo. Quizá este proceso tenga una buena cobertura informativa y garantice que haya pocos cambios para que los que están en el poder sigan estándolo.

El tirador de Orlando tenía claramente problemas de salud mental. El tirador de Sandy Hook tenía claramente problemas de salud mental. Los tiradores de Columbine tenían claramente problemas de salud mental. Pero en lugar de eso, el debate se centra en el control de armas. Aunque éste es un debate válido, ¿qué pasa con la identificación precoz de las personas con problemas de salud mental y la obtención de ayuda? ¿Por qué no se destinan más fondos a la investigación y a las opciones de tratamiento para quienes tienen probabilidades de suicidarse o matar a otros? Mientras se minimicen los problemas de salud mental, es probable que se produzcan sucesos trágicos. ¿Cuándo aprenderemos de estos sucesos?

La E-Carta de este mes se centra en la Ignorancia y la Indiferencia: ¿Signos de nuestro tiempo? Esta información también puede descargarse como folleto en la pestaña E-Cartas de nuestro sitio web. Nuestro correo electrónico del mes trata sobre los Firmantes de la Declaración de Independencia y nuestra pregunta Ask the Doc trata sobre la adicción a las noticias. Esperamos que la información adjunta te resulte útil. También te damos las gracias por leer nuestras E-Cartas y por los numerosos comentarios que hemos recibido a lo largo de nuestros más de 11 años de E-Cartas.

Noticias prácticas

Grupos de depresión. Nuestros grupos semanales de terapia contra la depresión han tenido bastante éxito. Un grupo de apoyo para hombres y otro para mujeres están dirigidos por el Dr. Jim Kaikobad y se reúnen durante una hora y media. El grupo es educativo, de apoyo y confidencial, y está limitado a 8 personas. Pronto empezarán un tercer y un cuarto grupo. Si te interesa asistir, ponte en contacto con Jillian en el 954 755-2885.

Pruebas. Si te preocupa la escolarización de tu hijo para el próximo curso, éste sería un buen momento para que lo evaluaran. Las preguntas recientes de los padres han ido desde si su hijo debe ser retenido hasta si es superdotado o si tiene una discapacidad que pueda dar derecho a adaptaciones en la escuela. Nuestra consulta realiza distintos tipos de evaluaciones para ayudar a responder a esas preguntas, y puedes encontrar información sobre ellas en nuestro sitio web. Si tienes preguntas más concretas, ponte en contacto con el Dr. Kimmel.

Tutoría extraescolar. Se ofrecen clases particulares para alumnos de 1º a 8º curso después de las clases y durante el verano en nuestras oficinas. Jill Kimmel, educadora experimentada, ayudará a los alumnos a comprender y aprender sus conceptos académicos, así como a prestarles asistencia para hacer los deberes. Para obtener más información sobre nuestros servicios de tutoría, así como para concertar una cita, ponte en contacto con Jillian en el 954 755-2885.

Los folletos de las anteriores cartas electrónicas están disponibles en nuestra página web, www.KimmelPsychology.com. Te invitamos a leerlos y descargarlos si lo deseas.

IGNORANCIA E INDIFERENCIA: ¿SIGNOS DE NUESTRO TIEMPO?

Nuestra E-Carta de este mes se centra en dos características que, por desgracia, parecen ser muy populares en nuestra sociedad actual: La Ignorancia y la Indiferencia. Cuando la gente no sabe o cuando a la gente no le importa, ocurren hechos malvados. Así ha sido a lo largo de la historia, pero ¿cuándo aprenderemos? Una cita de George Santayana parece resumir todo esto: «Los que no pueden aprender de la historia están condenados a repetirla».

Pero, ¿por qué la gente renuncia a adquirir conocimientos? ¿Por qué es más fácil ser ignorante y dejar que otros tomen decisiones por nosotros? ¿Es que requiere esfuerzo? ¿Es más fácil divertirse en vez de esforzarse por aprender? ¿Debemos dar por sentado que lo que oímos de los tertulianos de la televisión y lo que leemos en Facebook u otros sitios de Internet es la verdad? ¿Qué ha pasado con nuestro cuestionamiento y aprendizaje?

Nuestra sociedad solía valorar una buena educación… no sólo tener una educación. El pensamiento crítico, el razonamiento, el análisis y la búsqueda de respuestas se valoraban como objetivos educativos. Ahora, parece que el consumismo, el materialismo, emborracharse, salir de fiesta y tomar drogas para pasarlo bien han sustituido a estos valores. Lo que antes eran modelos de conducta han sido sustituidos por mentirosos, tramposos, ególatras, estrellas del pop y sensaciones de Internet, todos ellos muy populares. ¿Qué aportan a nuestra sociedad? O quizás, aportar algo a la sociedad ya no es importante.

Sí que hay científicos, educadores y grandes pensadores en nuestro país hoy en día. Y hay mucha gente que sí quiere aprender y hacer un cambio positivo en la sociedad. Sin embargo, según los medios de comunicación, estas personas reciben poca cobertura a menos que encuentren una cura o inventen algo beneficioso para los demás.

Otra característica importante de nuestra sociedad es la indiferencia. La gente suele renunciar a la esperanza de crecimiento o cambio y parece aceptar lo que ocurra. Si eres indiferente, puede deberse a que te sientes deprimido, impotente, frustrado o no sientes empatía por los demás. Ser indiferente permite que otros tomen el control de tu vida. Apoya a los que mandan limitándote a seguirles la corriente en cualquier decisión que tomen y despreocupándote. Hoy vivimos en una sociedad en la que todos estamos entrelazados. Rara vez ocurre algo en otro lugar que no nos afecte de alguna manera. Renunciar a nuestro derecho a la autodeterminación casi asegura que ocurrirá algo malo.

En general, a nuestra buena sociedad le ocurren cosas malas porque nosotros se lo permitimos. Necesitamos educarnos y ver el aprendizaje y la adquisición de información como procesos que duran toda la vida. Necesitamos ser capaces de pensar críticamente y cuestionar lo que se nos dice. Necesitamos mantener debates respetuosos sobre distintos temas en lugar de protestas y ahogar a los oradores. Necesitamos reconocer la importancia de conocer y aprender de la historia. Y lo que es más importante, necesitamos preocuparnos… por nosotros mismos, por nuestros vecinos y por nuestra sociedad. Si seguimos siendo ignorantes e indiferentes, nuestra sociedad no progresará, sino que estará condenada a repetir la historia.

Encontrarás información más específica sobre las características de la ignorancia y la indiferencia en Ignorancia e Indiferencia: ¿Signos de nuestro tiempo? (Puedes descargarlo de nuestra página E-Carta en nuestro sitio web).

IGNORANCIA E INDIFERENCIA: ¿SIGNOS DE NUESTRO TIEMPO?
Lo único necesario para el triunfo del mal es que los hombres de bien no hagan nada…Edmund Burke.

LO QUE HAY QUE SABER

• Existen varios tipos de ignorancia, algunos de los cuales pueden ser muy perjudiciales
• La ignorancia ordinaria se refiere básicamente a la falta de conocimientos, y puede motivar a las personas a explorar y aprender más información si aceptan que no lo saben todo
• La ignorancia superior se refiere a reconocer que, por mucho que una persona sepa sobre algo, aún le queda más por saber
• La ignorancia motivada suele ser perjudicial y se produce cuando las personas evitan aprender información potencialmente valiosa
• Las empresas, los gobiernos y los políticos utilizan ampliamente la ignorancia motivada para asegurarse de que cierta información no salga a la luz.
• La ignorancia voluntaria se produce cuando la gente decide ignorar los hechos o las verdades; es la filosofía de «no me molestes con los hechos».
• Las personas voluntariamente ignorantes tienden a no evaluar las cosas intelectualmente a menos que tengan que hacerlo
• Las personas ignorantes tienden a ser conformistas; en lugar de esforzarse por pensar individualmente, creerán a los demás y evitarán el conflicto
• Las personas también suelen tener dificultades para aceptar que están equivocadas y se aferran a sus creencias a pesar de las pruebas contradictorias
• La ignorancia es un denominador común del racismo, la homofobia, el antisemitismo y otras formas de extremismo
• La ignorancia de las normas de rendimiento puede llevar a un pensamiento distorsionado
• Un experimento realizado en la Universidad de Cornell por Dunning y Kruger descubrió que las personas no cualificadas suelen creer que tienen habilidades superiores debido a su incapacidad para evaluar sus verdaderas capacidades
• Otro resultado de este estudio fue que las personas altamente cualificadas subestiman sus capacidades y suponen que lo que es fácil para ellas también lo es para los demás
• La indiferencia se produce cuando una persona deja de preocuparse y no se siente mal por ello
• La indiferencia se produce por varias razones:
• Cuando hay baja autoestima y se pierde la creencia en uno mismo
• Cuando se pierde la confianza en uno mismo o la importancia de lo que haces
• Cuando se pierde la esperanza, especialmente tras múltiples fracasos
• Cuando se presta atención a otro problema más importante
• Superar la ignorancia y la indiferencia debe ser un proceso permanente de cuestionamiento, debate y aprendizaje.

¡QUÉ HACER!

• No aceptes que está bien que seas ignorante o indiferente
• Reconocer que, aunque seamos inteligentes, hay muchas cosas que ignoramos
• Superar la ignorancia aprendiendo, leyendo, desafiando y aceptando nueva información
• No seas rígido ni te estanques en tus creencias; si algo no funciona, cámbialo
• No aceptes que todo lo que oyes en las noticias o en las redes sociales es exacto
• Supera la indiferencia escribiendo, leyendo, blogueando, expresando tus creencias a los demás
• Viaja, encuentra aventuras, únete a un grupo donde puedas obtener opiniones diferentes
• Sé asertivo, crea, enseña o hazte voluntario para ayudar a los demás
• Busca ayuda profesional si tienes dificultades para superar ser ignorante o indiferente

PODEMOS AYUDAR
Llámanos al 954 755-2885 o envíanos un correo electrónico a [email protected]

Doctor Joel I. Kimmel P.A. y Asociados
5571 N University Drive, Suite 101
Coral Springs FL 33067

Como siempre, nos gustaría dar la bienvenida a nuestra e-Carta a los nuevos lectores. Esperamos que la encuentres informativa y amena. Te invitamos a compartir esta e-Carta con otras personas. Si la has recibido de un compañero lector, envíanos tu dirección de correo electrónico para incluirte en nuestra lista.

Pregunta al médico

SF escribe… Mi marido es un adicto a las noticias. Puede sentarse durante horas a ver las noticias y alterarse. Es como una adicción. Si apago la televisión, se enfada y me dice que le deje en paz. Está enfadado y, a veces, no se puede hablar con él. Siento que he perdido al hombre que amo. ¿Qué puedo hacer?

Responde el Dr. Joel Kimmel: S.F. Ojalá fuera la primera vez que oigo hablar de este problema. En mayor o menor medida, ocurre muy a menudo. Y los espectadores desprevenidos se ven atrapados en el intento de averiguar más sobre lo que ocurre en el mundo. Como en una adicción, nunca parece haber suficiente y la gente desarrollará una tolerancia y querrá más.

Los programas de noticias de hoy en día son lo que llamamos «infoentretenimiento» y no periodismo puro. Las historias se presentan para entretener y atrapar al espectador, para que permanezca en su canal o en su feed de noticias. Rara vez se informa de las historias sin que algún panel de «expertos» dé su opinión sobre algo de lo que preocuparse. A menudo, están equivocados. Se plantean muchas preguntas, pero tienes que seguir mirando para obtener las respuestas. Se presentan situaciones con posibles consecuencias nefastas, así que permanece atento.

Este tipo de información, que rara vez es exacta o justa, puede ser muy perjudicial para las personas con personalidades propensas a las adicciones. Se presenta una sobreabundancia de situaciones preocupantes, casi constantemente. Por eso es muy difícil apartar la vista. En cuanto ocurre un suceso, se informa de él con mucha especulación y desinformación. Con el paso del tiempo, a menudo se cambia la información inicial. Aun así, uno permanece atento para averiguar más información. Como si estuviéramos viendo un choque de trenes, miramos para saber más y más, pero nunca nos saciamos.

Este año es peor debido a la campaña presidencial. ¿Acaso sorprende que las campañas se hayan convertido en circos mediáticos con nominados a estrellas de la telerrealidad? Cuanto más escandalosos e irrespetuosos son los comentarios, más espectadores tienen los medios de comunicación. Sí, hace buena televisión, pero es una completa perturbación de nuestros valores, integridad y profesionalidad.

En cuanto al comportamiento de tu marido, tienes un problema muy difícil entre manos. Lo que ve es muy gratificante y cautivador, y conseguir que cambie esta pauta es difícil, ya que nos bombardean constantemente con noticias de muchísimas fuentes. Sin embargo, al igual que una adicción, puede recuperarse. La clave es que reconozca que ver las noticias es un problema. Para ello, llama su atención y elimina las noticias mientras hablas con él. Explícale por qué crees que es un problema. Preséntale ejemplos concretos de las consecuencias que tiene para él y para tu familia ver las noticias. Señala cómo se enfada y se frustra con frecuencia. Explícale cómo le apartan de otras relaciones y actividades familiares. Si sus hábitos de sueño o alimentación se ven afectados, díselo. Sugiérele que se ha convertido en un mirón en vez de un hacedor y que con frecuencia se siente impotente.

Puede que necesites que otros miembros de la familia o amigos le refuercen este mensaje y, con suerte, lo conseguiréis. Cuando reconozca que ver las noticias es un problema, podéis acordar cuánto puede ver y cuándo. Anímale a participar en actividades familiares e individuales, como hacer ejercicio, leer, meditar y realizar tareas domésticas. Por último, intenta que participe en algún tipo de actividad de servicio, como el voluntariado.

Correo electrónico del mes

Nos gustaría dar las gracias a Richard L. por el siguiente correo electrónico en reconocimiento del próximo 4 de julio:

Recuerda a los firmantes de la Declaración de Independencia

¿Te has preguntado alguna vez qué fue de los 56 hombres que firmaron la Declaración de Independencia?

Cinco firmantes fueron capturados por los británicos como traidores y torturados.
Doce vieron sus casas saqueadas e incendiadas.
Dos perdieron a sus hijos sirviendo en el Ejército Revolucionario; a otro le capturaron dos hijos.
Nueve de los 56 lucharon y murieron durante la Guerra Revolucionaria.
Firmaron y comprometieron sus vidas, sus fortunas y su honor sagrado.

¿Qué clase de hombres eran?

Veinticuatro eran abogados y juristas. Once eran comerciantes, nueve eran granjeros y propietarios de grandes plantaciones; hombres de recursos, bien educados, pero que firmaron la Declaración de Independencia sabiendo perfectamente que la pena sería la muerte si eran capturados.

Carter Braxton de Virginia, un rico plantador y comerciante, vio cómo sus barcos eran barridos de los mares por la marina británica. Vendió su casa y sus propiedades para pagar sus deudas, y murió harapiento.

Thomas McKeam fue tan acosado por los británicos que se vio obligado a trasladar a su familia casi constantemente. Sirvió en el Congreso sin paga, y a su familia la mantuvieron oculta. Le arrebataron sus posesiones, y la pobreza fue su recompensa.

Vándalos o soldados saquearon las propiedades de Ellery, Hall, Clymer, Walton, Gwinnett, Heyward, Rutledge y Middleton.

En la batalla de Yorktown, Thomas Nelson, Jr. observó que el general británico Cornwallis había tomado la casa de los Nelson como cuartel general. Instó en voz baja al general George Washington a abrir fuego. La casa fue destruida, y Nelson murió arruinado.

Francis Lewis vio destruidas su casa y sus propiedades. El enemigo encarceló a su esposa, que más tarde murió de mala salud.

John Hart fue expulsado de la cabecera de su esposa cuando ésta agonizaba. Sus trece hijos huyeron para salvar la vida. Sus campos y su molino fueron arrasados. Durante más de un año vivió en bosques y cuevas, volviendo a casa para encontrar a su mujer muerta y a sus hijos desaparecidos.

Así pues, tómate unos minutos mientras disfrutas de tus vacaciones del 4 de julio y agradece en silencio a estos patriotas. No es mucho pedir por el precio que pagaron.

Hasta julio…

La información proporcionada en este boletín electrónico no sustituye al tratamiento profesional. Son las opiniones de los redactores y se facilitan únicamente con fines educativos. Para la atención a la salud mental, busca un profesional cualificado.

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